Melhores Colágenos Tipo 2 e Custo Benefício de 2023

Os cuidados com a saúde devem ser uma das nossas maiores prioridades, para evitar diversos problemas, sendo as lesões e desgastes nas articulações apenas um deles. Para ajudar com estes problemas e outros relacionados, podemos contar com os melhores colágenos tipo 2, que auxiliam na fortificação das cartilagens e na regeneração das articulações.

Entretanto, nem sempre é fácil conseguir informações de qualidade sobre o suplemento, seu uso, dosagem indicada, melhores marcas, etc. Pensando nisso, preparamos um guia prático com todas as informações mais importante sobre o colágeno tipo 2, confira:

Tabela de Conteúdos

Melhores Colágenos Tipo 2 de 2023

Imagem Colágenos Tipo 2 Detalhes
Collagen 2 Joint 9.3g (351g) 30 Unidades - Limão - Essential Nutrition
Essential Nutrition Melhor Colágeno Tipo 2
ARTIMAG Colágeno TIPO 2 II Chá Mais 150g Laranja com Gengibre
Clinic Mais Melhor Colágeno Tipo 2 Custo Benefício
Collagen Joints Complex Tipo 2 Limão Nature, Nutrata, 300g
Nutrata Fórmula completa e livre de aditivos químicos
Condres Colágeno com matéria-prima patenteada
UC-II Colágeno Tipo 2 40mg (60 cápsulas vegetais) Now Foods
NOW Foods Fórmula que promove resultados visíveis à saúde
UC-II 40MG Colágeno Tipo 2 (60 Vcaps) Healthy Origins
Healthy Origins Qualidade com preço acessível

Separamos uma lista com os melhores colágenos tipo 2 de 2023, para te auxiliar na escolha do melhor produto de acordo com a sua necessidade. Confira abaixo!

1

Melhor Escolha

1º – Essential Nutrition

O suplemento de colágeno tipo dois 2 da Essential Nutrition é um dos mais procurados do mercado, devido a sua qualidade e nutrientes inclusos. A fórmula é enriquecida com vitamina C, D, K, magnésio, zinco, manganês e peptídeos do colágeno tipo 1, tornando o suplemento ainda completo. 

O colágeno tipo 2 é encontrado no sabor limão-siciliano e sua fórmula é livre de lactose, açúcar, adoçantes artificiais e glúten, sendo seguro para pessoas alérgicas ou com restrições de consumo.

Veja mais informações nutricionais do suplemento de colágeno tipo 2 da Essential Nutrition:

  • Matéria-prima do colágeno: UC-II
  • Sabores: Limão-siciliano
  • Nutrientes adicionais: Peptídeos do colágeno tipo 1, vitamina C, D, K, magnésio, manganês e zinco
  • Peso líquido ou quantidade por frasco: 330 g
  • Custo por dose: R$3,35

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2

Custo Benefício

2º – Clinic Mais

O suplemento de colágeno tipo 2 da Clinic Mais é o de melhor custo-benefício do mercado, sem deixar de lado a qualidade e bons resultados que oferece aos consumidores. Com adição de vitamina C e magnésio, estes nutrientes além de ajudarem na síntese do colágeno, aumentam a imunidade e potencializam os cuidados com as articulações.

Veja mais informações nutricionais do suplemento de colágeno tipo 2 da Clinic Mais:

  • Matéria-prima do colágeno: Não informado
  • Sabores: Laranja com gengibre
  • Nutrientes adicionais: Vitamina C e magnésio
  • Peso líquido ou quantidade por frasco: 150 g
  • Custo por dose: R$1,87

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3

nao

3º – Nutrata

O colágeno tipo 2 da Nutrata, combinado com os peptídeos do colágeno tipo 1, é ideal para cuidados intensivos com as cartilagens e articulações. Sua fórmula contém, ainda, MSM (Metil Sulfonil Metano), uma forma 100% natural e pura de enxofre, que é imprescindível para a saúde das articulações e tecidos do corpo.

Veja mais informações nutricionais do suplemento de colágeno tipo 2 da Nutrata:

  • Matéria-prima do colágeno: Não informado
  • Sabores: Limão
  • Nutrientes adicionais: vitamina A, B6, C, E, zinco, peptídeos de colágeno tipo 1 e selênio
  • Peso líquido ou quantidade por frasco: 300 g
  • Custo por dose: R$3,20

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4

nao

4º – Condres

O suplemento de colágeno tipo 2 da Condres é um dos mais recomendados por profissionais da área da saúde, desde médicos aos treinadores físicos, pela sua alta qualidade e matéria-prima patenteada, o UC-II. Esta versão do colágeno é enriquecida com magnésio e vitamina D, que potencializam os benefícios.

Veja mais informações nutricionais do suplemento de colágeno tipo 2 da Condres:

  • Matéria-prima do colágeno: UC-II
  • Sabores: Não contém
  • Nutrientes adicionais: Vitaminas D e magnésio
  • Peso líquido ou quantidade por frasco:  30 cápsulas
  • Custo por dose: R$ 3,14

5

nao

5º – NOW Foods

A NOW Foods, marca já conhecida pela sua qualidade e ampla gama de suplementos no mercado, traz ao mercado um suplemento de colágeno tipo 2 com tecnologia patenteada, que ajuda na saúde das articulações, flexibilizando e dando mais conforto, reduzindo dores e inflamações. A fórmula é hipoalergênica e certificada, sendo ideal para quem possui restrições ou alergias. 

Veja mais informações nutricionais do suplemento de colágeno tipo 2 da NOW Foods:

  • Matéria-prima do colágeno: UC-II
  • Sabores: Não contém
  • Nutrientes adicionais: Minerais
  • Peso líquido ou quantidade por frasco: 60 cápsulas
  • Custo por dose: R$4,16

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6

nao

6º – Healthy Origins

O suplemento de colágeno não desnaturado da Healthy Origins é conhecido por além da alta qualidade, também pela maior biodisponibilidade dos seus nutrientes se comparado aos demais suplementos do mercado. A biodiversidade garante que o organismo absorva de forma mais efetiva os nutrientes benéficos.

Cada frasco vem com 120 cápsulas, e sendo a dose recomendada diária de 1 cápsula, seu custo-benefício se torna bastante competitivo.

Veja mais informações nutricionais do suplemento de colágeno tipo 2 da Healthy Origins:

  • Matéria-prima do colágeno: UC-II
  • Sabores: Não contém
  • Nutrientes adicionais: Não
  • Peso líquido ou quantidade por frasco: 120 cápsulas
  • Custo por dose: R$2,33

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Como escolher o melhor colágeno tipo 2

Com a grande variedade de suplementos no mercado hoje em dia, a tarefa de escolher os melhores colágenos tipo 2 para a manutenção da saúde e obtenção dos benefícios trazidos pelo nutrientes nem sempre é fácil.

Logo, alguns pontos devem ser levados em consideração na hora de escolher a sua suplementação, como:

Escolha a apresentação de colágeno mais adequado para a sua rotina

Hoje em dia encontramos no mercado o colágeno tipo 2 em duas apresentações: cápsulas e pó, sendo cada uma delas ideal para determinados tipos de rotina. 

O colágeno em cápsulas, por exemplo, é ideal para quem precisa de maior facilidade para suplementar e levar o suplemento consigo, pois ocupa pouco espaço e necessita apenas de água para ser deglutido.

Já o colágeno tipo 2 em pó necessita de um preparo mais complexo, podendo ser adicionado em bebidas de sua preferência ou até mesmo em preparos de cozinha, entretanto, demanda utensílios e maior tempo para a preparação do suplemento. Logo, escolha a apresentação que melhor se encaixa na sua rotina de vida, para que consiga manter a constância nos cuidados com a saúde.

Dê preferência aos suplementos com matéria-prima patenteada

Os suplementos de colágeno tipo 2 de maior qualidade geralmente usam duas matérias primas patenteadas: ou o colágeno UC-II ou o colágeno B2Cool, sendo este último mais difícil de encontrar, usado mais em suplementos feitos em farmácias de manipulação.

Estas matérias-primas passam por diversos testes e estudos que atestam a sua eficácia, além de serem puras e sem aditivos químicos, garantindo que o corpo absorva todos os nutrientes benéficos da melhor forma, mantendo sua saúde em dia.

Se possível, escolha o suplemento em pó com peptídeos do colágeno tipo 1

Os peptídeos do colágeno tipo 1 garantem mais elasticidade para a pele, além de oferecerem efeito antioxidante, ideal para combater os efeitos nocivos dos radicais livres no organismo. Se adicionados à fórmula do suplemento de colágeno tipo 2, torna a suplementação ainda mais completa e benéfica para a saúde.

Verifique se a fórmula disponível conta com ingredientes extras

Podemos encontrar, hoje em dia, diversos suplementos de colágeno tipo 2 com adição de nutrientes e minerais que potencializam ainda mais seus efeitos, sendo os mais comuns:

  • Magnésio, que ajuda a fortalecer os ossos e na manutenção da massa magra dos músculos;
  • Vitaminas do complexo B, que viabilizam as funções bioquímicas do nosso organismo;
  • Vitamina C, que é fundamental para melhorar a absorção e síntese do colágeno no nosso corpo,
  • Zinco, que atua no fortalecimento do nosso sistema imunológico.

Além de tornarem a fórmula mais completa, estes nutrientes e outros, associados ao colágeno tipo 2, potencializam os benefícios que já estão presentes no suplemento.

Dê preferência para fórmulas sem aditivos 

Tanto para quem deseja uma suplementação mais saudável, como também para os alérgicos e pessoas que têm restrições alimentares, o ideal é escolher a suplementação de colágeno tipo 2 sem aditivos químicos, livre de glúten, lactose e outros ingredientes.

Um suplemento livre de aditivos garante não só a segurança da sua saúde, mas garante também que os benefícios do colágeno tipo 2 sejam aproveitados de forma integral.

Veganos e vegetarianos devem ler a formulação do suplemento com cuidado 

Infelizmente, por enquanto, nem todas as fórmulas são adequadas para veganos, por possuírem ingredientes de origem animal ou traços de contaminação cruzada, por isso, se faz de grande importância atentar-se ao rótulo e certificações que o produto contém.

Perguntas frequentes

Antes de começar uma nova suplementação é comum ter dúvidas a respeito do nutriente, de como fazer a reposição de forma correta, se haverá efeitos colaterais, etc. Separamos as perguntas mais frequentes a respeitos dos melhores colágenos tipo 2 para você começar sua suplementação de forma segura, confira:

O que é colágeno tipo 2?

O colágeno não desnaturado, conhecido como colágeno tipo 2, é um dos componentes de maior quantidade em nossas cartilagens. Este tipo de suplemento é feito em um processo diferente do colágeno tipo 1, sendo também utilizado para fins diferentes, mas ambos complementam seus resultados.

Em quais doenças é indicado o uso de suplemento de colágeno tipo 2?

Algumas doenças, sendo autoimunes ou não, recebem a indicação de uso do suplemento de colágeno não desnaturado, sendo algumas delas:

  • Osteoartrite e outras doenças articulares autoimunes;
  • Inflamação das articulações;
  • Artrite reumatóide;
  • Doenças inflamatórias intestinais ativas (de moderada a grave);
  • Lesões em cartilagens,
  • Artrose;
  • Espondilite anquilosante,
  • etc. 

Para que serve o colágeno tipo 2?

O suplemento de colágeno tipo 2 tem como principal objetivo proteger fortalecer as articulações e cartilagens do corpo, o que impede as lesões e desgastes que causam dores e incômodos, bem como dificultam o caminhar e movimentar, em alguns casos.

Quais são os benefícios do colágeno tipo 2?

O suplemento de colágeno tipo 2 tem diversos benefícios para o organismo, sendo os mais desejados no uso do nutriente:

  • Redução das dores musculares;
  • Redução das dores articulares, causadas por lesões ou desgaste;
  • Fortalecimento das cartilagens e articulações;
  • Prevenção e tratamento de desgastes e lesões articulares;
  • Fortalece ligamentos e tendões;
  • Promove mais elasticidade à pele, 
  • etc.

Como tomar o suplemento de colágeno tipo 2?

A dose recomendada diária deve ser sempre estabelecida por um profissional da saúde, como médico ou nutricionista. De acordo com os fabricantes, a dose recomendada varia em torno de 8 a 10 g por dia, podendo ser dissolvido em 200 ml de água se na versão em pó, ou usando bebidas de sua preferência, caso em cápsulas.

Existem contraindicações do uso de colágeno tipo 2? Quais são os efeitos colaterais mais comuns?

O colágeno tipo 2 não é indicado para veganos e vegetarianos, por ser de origem animal. Fora isto, pode ser usado por todos, desde que seja sob supervisão médica. Não são relatados efeitos colaterais expressivos no uso do suplemento de colágeno tipo 2.

Qual é o melhor colágeno tipo 2?

O primeiro lugar do nosso ranking fica com o colágeno tipo 2 Joint, da Essential Nutrition, o mais procurado e bem avaliado do mercado de suplementos. Unindo o colágeno não desnaturado com os peptídeos do colágeno tipo 1, entrega benefícios completos para a saúde do consumidor, desde a saúde da pele até a saúde das articulações.

Em segundo lugar, como suplemento de melhor custo-benefício, temos o colágeno tipo 2 da Clinic Mais, marca que já vem conquistando espaço na rotina dos consumidores. Com alta concentração de vitamina C e magnésio, a fórmula é completa, ideal para quem deseja cuidar da saúde de forma integral e por um bom preço, mas sem deixar a qualidade de lado.

O terceiro lugar é da Nutrata, com o suplemento de colágeno tipo 2 de alta qualidade. A fórmula contém MSM (Metil Sulfonil Metano), uma forma 100% natural de enxofre orgânico, que ajuda a repor a força nas articulações, ossos e a elasticidade na pele. O suplemento é livre de glúten, ideal para quem possui alergia ou intolerância ao ingrediente, e também livre de açúcares e adoçantes artificiais.

A Condres fica em quarto lugar, com um dos colágenos tipo 2 em cápsulas mais tradicionais do mercado. Com a matéria-prima de UC-II, é recomendado com frequência por profissionais da saúde pela alta qualidade e dosagem de colágeno, que promove resultados eficazes pela sua matéria-prima pura e patenteada.

Em quinto lugar temos o suplemento de colágeno tipo 2 da famosa NOW Foods, sendo um dos mais vendidos do mundo, tanto pela fama da marca por seus outros diversos suplementos de qualidade, como pelas matérias-primas usadas em suas fórmulas, todas de procedência confiável. A fórmula é hipoalergênica e contém certificados de qualidade de produção.

Por fim, em sexto lugar, encerrando o nosso ranking temos o suplemento da Healthy Origins, um colágeno tipo 2 em UC-II de qualidade altíssima, com um ótimo custo por dose. Feito com rigorosos processos de controle de qualidade, o suplemento entrega uma ótima biodisponibilidade, ou seja, tem uma melhor absorção pelo corpo, utilizando todos os nutrientes para manter a saúde do consumidor em dia.

Conclusão

Muitas vezes, para manter a saúde em dia, nosso corpo precisa da associação de diversos suplementos e nutrientes que não encontramos nos alimentos. É o caso do colágeno tipo 2, que ajuda diretamente na saúde das cartilagens e articulações, prevenindo contra os desgastes, lesões e dores. 

O uso do suplemento, se associado a consultas regulares ao médico, cuidados integrais com a saúde, boa alimentação e exercícios físicos de acordo com as suas necessidades, com certeza trará bons resultados a sua saúde e mais qualidade de vida!

Referências

  1. Tomar colágeno melhora mesmo a elasticidade da pele? – Viva Bem UOL
  2. Colágeno tipo 1 e tipo 2: para que servem e diferenças – Tua Saúde

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